四川现代艺术学校举办了第一届软开度竞赛圆满成功

　　为了提升同学们的舞蹈素养，为大家提供展示的舞台，2018年11月，四川现代艺术学校举办了第一届软开度竞赛。

　　软开度是对舞蹈演员的一种特有的要求，主要是指演员身体各关节的活动幅度。软开度作为舞蹈演员的基本功，是成长路上必经的痛。软开度训练是对数增长，前期可以做到1%每天的进步，但后期能每个月做到1%的进步都非常不容易。

　　开赛之前，张校长为大家介绍了技术动作要点、难点、评分规则。叮嘱同学们用平日所学科学的训练方法，保护好自己。

　　软开度训练中，身体特别容易受到损伤，一旦受伤，不但恢复慢，而且可能悔恨终身，终结艺术生涯。相对一些舞蹈培训机构为业绩疯狂训练、超极限反复搬压的做法，四川现代艺术学校的老师们坚决说不!

　　针对每一个孩子自身的身体状况，科学训练，避开各种误区，包括：训前热身不适当、抻拉过度、休息时间不合理、抻拉时间过长、训练方法太单一、训后不缓身等等。

　　这次参赛的同学涵盖舞蹈系高中部一至三年级。做为直属于四川省教育厅、全日制统招艺术学校，我们的同学们来自全国各地，入学前的基础也不尽相同。但大家都为了争夺冠军，都发挥出自己的******水平。

　　未来舞蹈家们灵活多姿、优雅美丽的台上表现。

　　刚、柔、收、放——完美的肢体配合。

　　没有现在每天的耗腿，哪有未来250度的“空中飞燕”?

　　比赛中，同学们并不紧张，因为每天同学们都尝试突破自己的极限。

　　论专业，男同学们也不甘落后 。

　　经过一个小时紧张的赛程，6位同学脱颖而出,分别获得了冠、亚、季军。

　　季军获得者：舞蹈一年级1班吴镱棂、舞蹈二年级肖博雅、刘力蔚。

　　亚军获得者：舞蹈一年级1班杨宇科，舞蹈三年级夏昕宇。

　　冠军为舞蹈一年级3班薛倩倩。

　　院校领导们为同学们祝辞，期望同学再接再厉，在艺术的道路上越走越远，越走越顺，并为获奖的同学颁发了奖品。至此，四川现代艺术学校第一届软开度竞赛完满结束。